Jedi Heritage: Орден последователей Силы

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Jedi Heritage: Орден последователей Силы » Светлая сторона Силы » Как Джедай управляет своими эмоциями?


Как Джедай управляет своими эмоциями?

Сообщений 1 страница 20 из 20

1

Все ощущения двойственны и непостоянны. Счастье сменяет страдание, а страдание приходит на смену счастью. Джедай умеет терпеливо переносить, как счастье, так и страдание. Совершенен тот, кто отбросил желания, не к чему не стремится, отрешен от эмоций, черпает радость в себе, непоколебим в двойственности, счастья и страдания. Кто покорил чувства и всегда осознан, тот стоек.

Как переносить различные эмоциональные состояния?

Джедай терпеливо сносит все двойственные ощущения ума и тела. Выражение лица и настроение Джедай не меняется в страдании и радости, в победе и поражении, в чести и бесчестии. Он отрекся от всех влечений и достиг покоя. Испытывая эмоции и желания, он не реагирует, и пребывает в бесстрастии. Джедай умеет абстрагироваться от внешней реальности, вбирать свои чувства внутрь, отвлекая их от внешних объектов.

Как уничтожить в себе изъяны?

Джедай отказался от противоречий, чувства обладания. Лишь вожделение, скрывает совершенство. Ум выше чувств, интеллект выше ума, сознание выше интеллекта. Джедай знаньем уничтожает все свои пороки и изъяны. Все наслаждения и переживание любого опыта временны.

Как ко всему относится Джедай?

Джедай владеет собой в холод, жар, в счастье - несчастье, в бесчестии - чести. Джедай ко всему относится одинаково, не делая различий. Он развивает отрешенность от желаний, ум отрешенного, становится способен к концентрации. Он во всем умерен и держится золотой середины. Влечение и отвращение рождают двойственность.

Слухом, зреньем, обоняньем, осязаньем, вкусом, также умом овладев. Он наслажденью предметами чувств, предаётся. Как Он наслаждается, окружённый тремя состояниями природы, пребывает, исходит, безумцы не видят; прозревают лишь мудрости очи.

0

2

Свернутый текст

Давайте разберемся - а зачем вообще-то нам с вами эмоции? Разве для жизни недостаточно всего лишь различать, что приятно, а что неприятно? Для выживания, в принципе, было бы вполне достаточно. А мы еще зачем-то чувствуем грусть, радость, веселье, злость... Не слишком ли это большая роскошь в нашем не очень-то комфортном мире? Ведь зачастую эмоции, казалось бы, не помогают, а мешают жить. "Эмоции захлестнули", - говорим мы о человеке, который в ответственной ситуации не смог принять правильного решения, повел себя неадекватно, не нашел выхода из сложного положения... А ведь мог бы справиться с любой проблемой, будь у него, что называется, "холодная голова"...
Так зачем тогда нам эмоции? Может, они и не нужны вовсе? Сейчас ведь для многих людей стал идеалом этакий супермен - холодный и бесстрастный, начисто лишенный каких бы то ни было эмоций, но зато всегда выходящий сухим из воды. Может, вы тоже хотите стать таким и считаете, что эмоции - это символ слабости, что сильный человек обходится без эмоций?
Я на это вам отвечу вот что. Человек с полностью отсутствующими эмоциями - это не кто иной, как больной терминальной фазой шизофрении, находящийся в так называемой апатоабулии. Отсутствие эмоций - вовсе не символ силы и неуязвимости. Это тяжелейший диагноз, вот что это такое. У таких больных нет ни желаний, ни воли. Такое заболевание возникает вследствие отмирания определенного слоя нейронов в коре головного мозга. И такие больные (у которых, заметим, все остальное функционирует вполне нормально - нет только эмоций) просто лежат без движения. Их разум и тело бездействуют. Им ничего, кроме отсутствия эмоций, не мешает жить, но они гибнут - от пролежней, пневмонии, загнивания...
Эмоции нужны, просто необходимы - я надеюсь, вы убедились в этом? Они нужны нам, чтобы ощущать этот мир, чтобы испытывать чувства, чтобы различать добро и зло, и еще много для чего другого. Однако почти все существующие на сегодняшний день в науке теории эмоций обозначают их как нечто вторичное - как ощущения, возникающие вследствие внешних событий и обстоятельств или внутренних состояний.
Тем не менее это не совсем так. Ведь одинаковые обстоятельства, события и состояния далеко не всегда приводят к одинаковым эмоциям. Одна и та же эмоция действительно вызывает даже у разных людей стереотипные реакции - но вот на одни и те же обстоятельства разные люди все же отвечают разными эмоциями. Значит, эмоция не так уж и вторична? Ведь если бы она была вторичной, то во всех без исключения случаях одинаковые события вызывали бы у всех людей одинаковые эмоции. Но это не так, а значит, эмоцию нельзя считать прямым следствием внешних обстоятельств. Следовательно, она не так уж и вторична. Вернее, совсем не вторична.
Скажу больше: эмоция на самом деле не только не вторична-она первична. Ведь, если вдуматься, все начинается именно с эмоций. Эмоция - это не реакция на какое-то событие, это действие подсознания, которое подталкивает к следующему действию уже сознание. То есть эмоция - это начало следующего сознательного действия - его предпосылка.
Эмоции первичны - они рождаются внутри нас. Родившись внутри нас, они выходят вовне и окрашивают наши мысли и действия.
Именно эмоции, являясь результатом работы нашего глубинного разума - нашего подсознания, приводят в действие наше сознание, заставляя нас совершать те или иные поступки, заставляя нас развиваться и двигаться вперед.
Эта колоссальная значимость эмоций обозначена даже в Библии, в первых ее строках. "И сказал Бог "Да будет свет", и стал свет, и увидел Он, что это хорошо". Понимаете, если бы Он не увидел, что это хорошо, то есть если первый день создания не получил бы положительной эмоциональной оценки, то мы с вами сейчас не разговаривали бы! Библия, как творение человека, антропоморфна и поэтому отражает естественный для человека внутренний мир.
Эмоции для нас с вами - это все. Это сила духа, воля, огонь, пылающий в сердце, факел, освещающий путь. Если события и процессы вокруг нас не окрашены эмоционально - они нам безразличны. А если безразличны, то мы не только не занимаемся ими, не обращаем на них внимания, но даже не способны осознать их логически обусловленное, взаимосвязанное существование!
Эмоции нужны, чтобы заставить мысль работать, изменяя мир. Это единственное средство точно направить мысль и получить желаемый результат. Это способ взаимодействия с Мировыми Течениями. Все техники и методы бессмысленны, если к ним не прилагается необходимый эмоциональный контекст.
И тем более они важны для того, чтобы Творить. Ведь на просторах горизонтов, еще не обжитых человеческим разумом, нет вещей, окрашенных эмоциями. Нет пока ничего значимого, важного для нас, вызывающего эмоциональный отклик. И эту значимость нам только предстоит сотворить.
А значимость эта нужна нам, потому что именно она несет в себе радость жизни. Радость жизни как для человека, так и для его окружения.
Но сначала- немного о значимости эмоций как движущей силы в развитии человека.
Скажем несколько слов о предмете нашего обсуждения. Какие мы знаем эмоции, сколько их, насколько они схожи, а насколько различны между собой? Люди издавна придумали много слов, обозначающих эмоции. Нечеткой классификации так и не получилось. Наоборот, люди сами запутались в своих определениях эмоций и чувств. Радость, грусть, гнев, злость - эмоции? Или чувства с эмоциональным подтекстом? Пожалуй. А страх? Боль? Любовь, наконец? Это - тоже эмоции или уже что-то другое? Смотря в каком значении, в каком смысле, в каком контексте мы употребляем эти слова: боль душевная - пожалуй, эмоция, а вот боль зубная - вряд ли, хотя она тоже сопровождается эмоциями, и иногда очень яркими; любовь-страсть, во что бы то ни стало желающая обладать объектом вожделения, - пожалуй, эмоция, а вот любовь бескорыстная, безусловная, спокойная, ничего не требующая от объекта, - это уже скорее особое состояние души, а не эмоция... А обида - эмоция? Если человек плачет и жалуется - наверное, да. А если он, обиженный, просто сидит молча и смотрит в одну точку, никаких эмоций не выражая? Это все же эмоция или то, что определяется медицинским термином "прострация"? В общем, как видим, путаницы много.
Так что привычные определения эмоций нисколько не проливают свет на смысл и значение эмоций для человека, а только все запутывают. Кроме того, одна и та же эмоция хоть и проявляется сходным образом, но ведет к самым разным последствиям. Например, от злости человек может и убить другого человека - а может и застрелиться сам. Все зависит от характера человека, от конкретных обстоятельств. Сколько угодно в наши дни ревнивцев, но что-то далеко не все из них готовы душить свою супругу, как Отелло Дездемону. Эмоция-то одна - ревность, но как различны могут быть последствия! Конечно, там - шекспировские страсти, там можно было и придушить жену, подозреваемую в неверности. В наши же дни гораздо более приемлемая для общества реакция - нанять частного детектива, а потом в случае чего подать на развод с разделом имущества в свою пользу. Что называется, и волки сыты, и овцы целы. Да, измельчали как-то внешние проявления эмоций в наши дни!
Исходя из вышесказанного, все представление об эмоциях имеет скорее не научное, а поэтическое значение. В самом деле, научная теория должна обладать предсказательной силой. Объект, изучаемый этой научной теорией, должен поддаваться прогнозированию, быть достаточно легко предсказуемым. Иначе научная теория ни на что не годится. Если для предсказания поведения объекта требуется слишком много исходных данных, то теория тоже никуда не годится. К примеру, теория всемирного тяготения никуда бы не годилась, если бы для предсказания скорости падающего предмета требовались бы данные об историческом происхождении этого предмета! А ведь для предсказания поведения эмоции в том или ином случае требуются даже гораздо более сложные, многочисленные и труднодостижимые исходные данные.
Значит, попробуем найти более простое и приемлемое описание эмоциональных механизмов. Так сказать, более базовое. Сейчас мы к этому и приступим.
Что мы вообще знаем об эмоциях? Прежде всего мы знаем, что эмоции сознательному контролю не поддаются. Это самое главное, что нам известно о них. Вы и сами убеждались в этом неоднократно. Сколько ни говори себе: "Не волнуйся!" - волнение только усиливается. Точно так же невозможно в большинстве случаев усилием воли приказать себе не бояться, не смущаться, не раздражаться, не злиться. Если вы не великий актер, вы не заставите себя усилием воли смеяться и плакать, не внушите себе необходимость изо дня в день радоваться жизни и не грустить. Если вам даже удастся несколько дней подряд удерживать себя силой в состоянии радости жизни, то потом маятник ваших эмоций, совершенно не спрашивая вас, качнется в противоположную сторону, и вы погрузитесь в грусть и тоску. А почему? Да потому что эмоции не терпят насилия. Они для этого - слишком тонкий механизм.
Если бы только мы могли управлять своими эмоциями с помощью простого усилия воли - насколько проще была бы жизнь! Не потребовались бы многочисленные пособия под условными названиями "Учитесь властвовать собой", "Как начать радоваться жизни", "Как стать самим собой" и так далее. Нажал кнопочку - засмеялся, нажал другую - заплакал, нажал третью - сразу злость и раздражение сменились вполне благостным восприятием мира. Вам хочется быть такой машиной, роботом, управляемым простым нажатием кнопки? Мне - нет.
Итак, эмоции не зависят от нашего сознания - это факт.
Еще один факт состоит в том, что эмоции хоть и не вытекают напрямую из внешних событий, все же тем или иным образом отвечают на внешние события. Например, шли на работу в хорошем настроении, увидели автомобильную аварию - настроение ухудшилось, стало грустно. А другой человек увидит, что в аварии пострадала машина его злейшего врага, - наоборот, развеселится. Вот вам еще одно свидетельство того, что конкретная эмоция не является прямым следствием конкретного события. Событие одно - а реакции могут быть разными.
Следующий известный нам факт: эмоции появляются не только (и может быть, не столько) в результате внешних событий, но и в результате возникших у нас при этом мыслей. Эмоции отвечают на наши мысли: почему у нас может испортиться настроение при виде автомобильной аварии? Эта картина вызвала мысли о бренности всего живого, о призрачности материальных ценностей и о том, что в иной мир никто с собой ничего не заберет. Грусть появляется уже в ответ на эти мысли. Другой же человек при виде данной картины подумает о том, что его конкурент обезврежен и теперь у него, а не у конкурента самая крутая иномарка в микрорайоне. И в ответ на эти мысли придет ничем не замутненная радость.
И еще факт, с которым мы все знакомы: эмоции способны оказывать влияние на деятельность сознания человека и, как следствие, на его поведение, окрашивая одни и те же обстоятельства в самые разные, подчас противоположные тона. В вышеприведенном примере с аварией первый человек, возможно, пойдет в церковь, помолится, поставит свечи о здравии своем и близких. Второй же на радостях закатит сумасшедший банкет в ресторане или купит жене новую шубу. То есть событие-то одно, но оно вызвало столь разные варианты поведения, потому что изначальные эмоции были разными. Каждый из нас знает, как, в зависимости от эмоций, мы можем по-разному воспринимать одно и то же событие. От молодого человека ушла девушка, он впал в депрессию. Но вот к нему пришел лучший друг, принес бутылку шампанского и сказал: "Поздравляю тебя с освобождением от этой стервы! Теперь ты наконец свободен и можешь найти себе достойную пару!" И вот настроение уже улучшилось. Все зависит от того, с какой стороны на ситуацию посмотреть. Как пелось в бывшей когда-то популярной песне: "Если к другому уходит невеста, то неизвестно, кому повезло".
И наконец, еще известный факт: эмоции иногда возникают в нас безо всякой видимой причины. То есть причина наверняка есть, но она почему-то нам неизвестна. Все знают, так бывает: с утра проснулся - и что-то грустно. И причина, может, и есть, но какая-то она невнятная. Где-то в подсознании, не иначе, сидит. И хочется ее оттуда извлечь - а никак.
Из всего этого можно сделать только один вывод: эмоции не являются продукцией сознания, они порождаются более глубокими структурами - а именно нашим подсознанием. Ведь если бы дело обстояло иначе, то эмоции контролировались бы сознанием, подчинялись бы управлению при помощи простого усилия воли и не возникали бы сами по себе, будто спонтанно, и не было бы нам грустно без видимых причин.
Итак, эмоции - продукт подсознания. Но что такое наше подсознание? Ведь должно же быть ему какое-то определение. Или это что-то таинственное, секретное, мистическое?
Конечно, нет! Это тоже наш разум - только разум более древний. Он не понимает слов и высшей математики. Для него имеют значение куда более важные вещи, чем те, которыми интересуется сознание. Сознание сиюминутно, оно суетливо и корыстно, в круг его интересов входят такие вещи, как престиж, значимость в обществе, справедливость-несправедливость, планы на день и на год... Подсознание же оперирует теми фактами внешнего мира, которые имеют отношение к выживанию, безопасности, размножению - то есть к ключевым, основополагающим моментам человеческого бытия. Наши мысли, возникающие в сознании, оно тоже воспринимает как факты внешнего мира - вот почему у нас способно испортиться настроение от мыслей.
Подсознание мыслит на свой медленный и поступательный лад. И результат его работы - это как раз наши эмоции!!! Сознание же биологически предназначено именно для того, чтобы осуществлять потребности подсознания. Именно поэтому мысли и эмоции, заложенные в подсознании, и имеют власть над сознанием, направляют его работу. И это оправданно, ведь биологически, для выживания, мысли и чувства, заложенные в подсознании, более важны. Точно так же, как для жизни дерева более важны процессы движения сока в глубине его ствола, чем наличие или отсутствие листьев на ветках. Если нет листьев - это еще не значит, что дерево мертво, это может означать лишь, что пришла зима. А вот если дерево высохло изнутри - это уже хуже. Точно так же и человек: не так важно, какой он внешне, радостный или грустный, злой или добрый. Это может быть сиюминутным проявлением. Гораздо важнее, что скрывается у него в глубине души, в подсознании - залежи зла или горы радости. Вот этот "подтекст", который не всегда виден невооруженным глазом, на самом деле и определяет и жизнь, и смерть человека.
Итак, именно подсознание заставляет сознание жить, действовать, вести себя так, а не иначе. Разберемся теперь, как именно оно это делает.
Мы сейчас не будем вдаваться в неважные для нас подробности, потому что это уведет нас в обширнейшую классификацию эмоций и эмоциональных состояний, принятых в классической психологии. Давайте выделим всего два полюса - положительные и отрицательные эмоции.
Почему они положительные и отрицательные? Да потому, что они приятны нам или неприятны. Что стремимся сделать мы (читай: наше сознание), сталкиваясь с этими эмоциями? Правильно: мы стремимся избежать неприятных эмоций или сделать так, чтобы они прекратились, - и стремимся испытывать приятные эмоции или сделать так, чтобы они продлились. Вот, собственно, и все. В этом смысл нашего поведения в любых ситуациях. Если нам холодно - мы ищем возможности согреться. Если тепло - заботимся о том, чтобы это состояние продлилось по возможности дольше. Если мы голодны - ищем пищу. Если сыты -мечтаем, чтобы так было всегда. Как говорится, рыба ищет где глубже, а человек - где лучше. И не говорите, что вы - исключение и вы не ищете, где лучше. Ищете, как и все ищут. Разница только в том, что все понимают это "лучше" по-своему. Для кого-то лучше сидеть на теплой печи, а для кого-то - мужественно бороться с трудностями в нехоженых степях и непроходимых горах. Что ж, о вкусах не спорят.
Итак, мы всегда и везде стараемся уйти от того, что нам неприятно, и прийти к тому, что нам приятно. Все остальные нюансы поведения - это уже шаблоны, по которым реагирует наше сознание на те или иные обстоятельства. То есть в ответ на негативную эмоцию, например страх, разные люди отреагируют по-разному, в зависимости от заложенного в сознании шаблона: один постарается убежать от опасности, подлинной или мнимой, другой бросится на эту опасность-кулаками или оружием. Но по большому счету и та и другая реакции ничем не отличаются, поскольку ставят одну и ту же цель: чтобы страх прекратился. Страх можно прекратить двумя способами: уничтожив его источник или убежав подальше от этого источника. В зависимости от индивидуальных особенностей разные люди прибегнут к тому или иному способу, не задумываясь, что цель их одна и та же - прекратить страх.
Итак, наше сознание всегда и везде движется по одному и тому же пути: от отрицательных эмоций к положительным. От плюса - к минусу. Вот они, два противоположных полюса, без которых вообще невозможно никакое движение. Не будь этих полюсов, наше сознание просто спало бы и бездействовало. Зачем вообще что-то делать, когда не от чего бежать и не к чему стремиться?
Вот он, смысл существования отрицательных и положительных эмоций - это не что иное, как кнут и пряник для нашего сознания! Средство заставить его жить, работать, шевелиться. Наше сознание только и делает, что бегает от кнута к прянику, курсирует от станции "Плохо" к станции "Хорошо" и не знает отдыха и остановки в пути. А подсознанию только того и надо - ведь оно, подсознание, знает, что для выживания человеку необходимо поддерживать баланс положительного и отрицательного. Сознание, подстегиваемое кнутом и привлекаемое пряником, само ищет пути для восстановления этого баланса. Подсознание же смотрит на этот вечный бег по кругу и выражает удовлетворение, если баланс восстановлен (и тогда нам хорошо), либо бьет тревогу, если баланс не восстановлен (и тогда нам плохо, и мы в очередной раз запрягаем свое сознание и думаем, куда бежать и что делать, чтобы стало хорошо).Понимаете, к чему все это? К тому, что, хоть эмоции и не подчиняются сознанию, мы все же можем найти ключи к управлению ими. Для этого надо овладеть управлением двумя эмоциональными полюсами, этими кнутом и пряником для сознания.
Соответственно, нам для решения поставленной задачи нет необходимости вдаваться в дебри психологии эмоций - для того чтобы управлять движением самого себя, своего сознания, нам достаточно только овладеть управлением эмоциональными полюсами: плюсом и минусом. А если мы освоим управление этими полюсами, сознание само сориентируется и найдет соответствующие этим полюсам эмоции более высокого порядка.
Как же научиться управлять тем, что на первый взгляд управлению не поддается?
Прежде чем ответить на этот вопрос, разберемся с тем физиологическим механизмом, заложенным в нашем мозгу, который как раз и отвечает за эти самые плюс и минус -положительные и отрицательные эмоции. Ведь от работы этого физиологического механизма как раз и зависят наши возможности управления эмоциями.
Принцип работы этого физиологического механизма очень важно понимать, потому что от динамики работы этой системы и зависит динамика смены наших настроений. Конечно, мы привыкли считать, что эмоции - это материя тонкая, возвышенная, энергоинформационная, и, казалось бы, при чем тут физиология? Но не будем забывать, что мы пока еще существа земные, материальные, а потому должны жить в теле, которое подчиняется законам физиологии. И проигнорировать этот факт никак не удается, а тот, кто п ы-тается все же это сделать, так или иначе дорого за это платит. Раз уж нам дано тело, так давайте и будем существами телесными, а не только духовными, ведь если бы природе так уж надо было бы, чтобы мы стали чисто духовными существами, то она и телом нас вряд ли бы наградила. Рост сознания в земном теле, а не вне его - вот наша ситуация на Земле.
И физическое тело, и энергоинформационныс структуры человека, и душа - вес это составляет единое целое, это вовсе не разрозненные части. А потому эмоции, хоть они и имеют энергоинформационную природу, самым прямым образом взаимосвязаны с физиологией, и без нее, родимой, просто не могли бы проявить себя в материальном мире - то есть попросту и не было бы их вовсе в той форме, в которой мы их знаем.
Итак, что же это за физиологический механизм, с которым непосредственно связаны наши эмоции? Приготовьтесь: сейчас вам придется сосредоточиться и переработать немного чисто научных данных. Мы не будем рассматривать механику, имеющую отношение к богатой гормональной регуляции, оказывающей влияние на оттенки и силу проявления внутренних состояний человека. Мы не будем сосредоточиваться и на конструктивности дест-руктивности эмоциональных проявлений, потому что она зависит исключительно от ситуации. Мы займемся только системой, обеспечивающей позитивную и негативную модальность эмоций.
В человеческом мозгу существуют две антагонистичные системы - энкефалиновая и эндорфиновая; точнее, обычно их считают одной взаимоувязанной системой - энкефа-лин-эндорфиновой.
Когда нам плохо, в мозгу вырабатываются особые вещества - энкефалины. Это если выражаться приблизительно. А если быть точнее и применить более корректную формулировку, то лучше сказать так: когда с нами происходят события, расценивающиеся нашим подсознанием как угрожающие нашему выживанию или противоречащие его задачам, тогда вырабатываются энкефалины. И тогда нам становится плохо!
То есть нам становится плохо именно от того, что вырабатываются энкефалины, а не наоборот! Без энкефали-нов плохо просто не бывает. Именно они вызывают в нас негативные ощущения, которые сообщают "отрицательный заряд" эмоциям.
То же самое, только наоборот, происходит при выработке эндорфинов. События распознаются подсознанием как соответствующие задачам и способствующие выживанию и благополучию организма в целом - и вырабатываются эндорфины. Повышенный уровень эндорфинов вызывает в нас ощущения, которые мы характеризуем как положительные эмоции.
Хорошо без эндорфинов не бывает!
Я предвижу, что эти слова у кого-то вызовут неудовольствие: что это, дескать, за механистическое мировоззрение, которое все наши движения души, полеты во сне и наяву, мечты и сны, радости и горести приписывает всего лишь каким-то там химическим веществам? Вам может показаться, что это слишком упрощенный подход, который ни в коей мере не исчерпывает всех глубин сложнейшего существования человеческого тела и духа.
Нет, это не механистическое мировоззрение - это мировоззрение реалистическое, если только мы не будем впадать в крайности и "обуживать" проблему, сводя все действительно лишь к одной только химии. Как без органов зрения нельзя в точном смысле этого слова видеть, так без эндорфинов нет положительных эмоций. Конечно, и значения тех или иных событий и фактов для нас, и богатство ощущений, получаемых при этом, и степень тонкости и глубины наших эмоций - все это вовсе не сводится к действию химических веществ. Но эти самые химические вещества - это и есть не что иное, как тот самый механизм, позволяющий реализоваться тонким материям - эмоциям - в физическом теле. Мы, люди, живем на Земле в теле и без тела не можем ничего. Без костной системы человек не может совершать движений, к каким бы движениям ни призывала его душа. Без нервных окончаний конечность не может двигаться - сколько бы мозг, руководимый каким угодно высоким чувством или помыслом, ни посылал ей команду прийти в движение. Точно так же без энкефалинов и эндорфинов вокруг нас может происходить все что угодно - мир будет рушиться, вокруг будут летать ведьмы на метлах и скакать вурдалаки, или, наоборот, кругом разольется безумное веселье, мир будет ликовать от счастья - а мы так ничего и не почувствуем. Вот душа с эфирным телом и сознанием без тела физического нечто эмоциональное почувствует, а пока человек живет в теле, он уж так сильно зависит от своей физиологии и сильных ощущений, сообщаемых ей, что ничего тут не поделаешь.
Итак, энкефалины и эндорфины - механизм генерации тонких чувств на материальном, физиологическом уровне. Почему понять это так важно для нас сейчас? Почему недостаточно сказать просто (как мы уже сказали), что эмоции имеют два полюса? Для чего нужно влезать в их физиологический механизм?
Дело в том, что для лучшего понимания проблемы нам очень важно осознать, что энкефалины и эндорфины обладают комплексным воздействием на человеческий организм. Это значит, что при выработке тех или иных веществ у нас меняется не только восприятие мира с "плохо" на "хорошо" и обратно - меняется еще и очень многое другое. И еще очень важно понять, как именно и почему энкефалин-эндорфиновая система как физиологический механизм всегда стремится к равновесию.
Давайте разберемся в этом подробнее.
Итак, когда у нас высок уровень энкефалинов, нам плохо. Но кроме того - у нас резко усиливается чувствительность к раздражителям, особенно болевым. Хорошо это или плохо? Вы, конечно, скажете "плохо": чего ж хорошего, когда больно? А вот и нет. Во всем плохом всегда есть хоть что-нибудь да хорошее. Так и здесь. Вырабатываются энкефалины-нам плохо - усиливаются болевые реакции... Но при этом организм приходит в состояние своеобразной боевой готовности. Он острее чувствует опасность - ведь чувствительность к любым раздражителям повышена. Ускоряется реакция сознания на все происходящее. Улучшаются координация движений и двигательная реакция. Теперь мы можем быстрее убежать от опасности. Теперь мы можем легче одержать победу над врагом - потому что действуем быстрее, четче, более ловко, чем обычно. Кроме того, организм автоматически переходит на оптимальный расход энергии - где надо экономит, где надо пускает в ход резервный запас. Многие бывали в сложных ситуациях, где нам грозила подлинная или мнимая опасность. Все знают это состояние - да, это состояние стресса. Но стресс, если он не затягивается надолго, бывает даже полезен. В таком состоянии действительно легче победить, добиться успеха -повторяю, если это состояние не затягивается, если оно краткосрочно. Я знаю многих актеров и других людей, чей род деятельности так или иначе связан с публичными выступлениями, которые так и говорят: "Если я не волнуюсь перед своим выходом - это верный знак: провалюсь. А вот если страшно, и холодный пот прошибает, и в жар бросает - это верный знак, что все пройдет на ура". Вот он, тот самый механизм: страх - волнение - плохо - мобилизация организма - сила, мощь, быстрота реакции, четкость действий - победа - хорошо. Организм восстановил необходимый ему баланс.
А что происходит, когда уровень эндорфинов высок? Да, нам хорошо. И опять-таки - во всех ли отношениях это хорошо? Чувствительность к раздражителям, в том числе болевым, в этот момент снижается. Когда нам действительно хорошо, мы можем забывать и о боли, и о серьезной болезни - это все знают. Но почему снижается эта чувствительность? Чтобы не реагировать на мелочи, которые, как считает подсознание, в данной ситуации не опасны и вообще не важны. Если мы чувствуем, что все хорошо, - это значит, мы на правильном пути, делаем все верно и успешно решаем какую-то важную для нашего выживания и благополучия задачу. Например, мы решаем безусловно важную задачу продолжения рода и для этой цели идем на свидание с особой противоположного пола. Подсознание тоже считает эту задачу очень важной и должной быть выполненной любой ценой - а потому из поля нашего восприятия уходит зубная боль, мучившая нас еще полчаса назад, а также ломота в пояснице, кашель и насморк и многие другие проблемы. Это не значит, что мы мгновенно выздоровели, - мы просто на время перестали ощущать свои болезни. Если свидание не превращается в очередной стресс и нам действительно хорошо безо всяких примесей иных настроений - то реакции сознания замедляются, делаются более инертными, не так четко контролируется координация движений (потому что бежать и драться не требуется). Организм не настроен на защиту -он не экономит энергию, а щедро ее тратит, потому сопротивляемость организма снижается.
Понаблюдайте за собой, когда вы в спокойном, благодушном, расслабленном состоянии. Да, вам хорошо- но вот даже самого слабого врага в таком состоянии вы вряд ли победите. Да даже в элементарную детскую компьютерную "стрелялку" легче выиграть в состоянии стрессовом, слегка взвинченном, чем в этой благодушной расслабленности. Попробуйте - убедитесь сами.
Итак, для нас важно то, что в одной ситуации наша чувствительность повышается, а в другой - снижается. И важно для нас то, что в прямой зависимости от этого находится не что иное, как наша способность к борьбе и победе - а значит, к выживанию.
Но заметим: нормальный человек с более или менее здоровой психикой постоянно переходит из одного состояния в другое, не задерживаясь слишком долго ни в одном из них, человек с еще более здоровой психикой и вовсе балансирует где-то посреднике, двигаясь туда-сюда, но почти не зная крайностей.
Так энкефалин-эндорфиновая система стремится соблюдать равновесие. Что это означает? То, что подсознание знает меру в своих притязаниях. Да, в его силах было бы довести человека до полной эйфории - вплоть до безумия от радости, или до тотальной депрессии - вплоть до самоубийства. Но на деле так происходит крайне редко, только в патологических случаях.
У нормального же человека повышение уровня эндорфи-нов через какое-то время приводит к повышению уровня эн-кефалинов, после чего уровень эндорфинов снижается сам. И наоборот. Мы уже приводили такой пример в случае волнения перед выходом на сцену: страх - волнение - повышенный уровень энксфалинов - плохо - улучшение реакции и боевая готовность - успех - победа - повышение уровня эндорфинов - снижение уровня энкефапинов - хорошо. Для чего же наш организм такое вытворяет?
Да просто для того, чтобы не погибнуть. Ведь суть жизни - в движении. Застой - прекращение движения - прекращение жизни. Пока мы способны двигаться от "хорошо" к "плохо" - мы живем. Как только мы впадаем в какую-то крайность и там безжизненно и неподвижно застываем - мы погибаем.
Поэтому не стоит так уж безоглядно гнаться за состоянием "хорошо", стремиться к сплошной только радости. Уровень эндорфинов не может расти бесконечно, он непременно должен возвращаться, падать до нормы. А ведь любое "хорошо" быстро приедается, уже перестает так волновать, как раньше, - и нам хочется еще большего "хорошо". То есть нам захочется увеличивать уровень эндорфинов беспредельно. И в конце концов мы бы "зависли", не в силах сдвинуться с места. Тогда как организму пора решать другие задачи - и спастись от опасности, и побороться, и перейти к решению новой позитивной задачи, а раз организм "завис" - он всего этого не может, а потому не может справляться с насущными требованиями жизни, а значит, погибнет.
А если бы уровень энкефалинов увеличивался бы беспредельно, то человек пребывал бы в вечной борьбе, все время бился бы с врагами и обстоятельствами, теряя ощущение реальности, не понимая, что давно пора отступить, накопить сил, отдохнуть, наконец, потому что от вечного боя силы истощаются и у любого врага увеличиваются шансы на победу. Атак - повоевали, попробовали справиться с врагом или враждебными обстоятельствами - и стоп, хватит. Нужно отдохнуть, оценить свои силы: продолжать ли бой или смириться с обстоятельствами, начать считать их данностью и привыкать жить в новых условиях. "Застревая" на препятствии, которое сразу не поддается, мы никогда его не одолеем. Иногда надо отойти в сторону, пожить как бы в тени этой преграды - а потом, глядишь, и представятся благоприятные обстоятельства, чтобы обойти ее.
Как мы видим, равновесие наших положительных и отрицательных эмоций весьма подвижно и имеет обыкновение стремиться к восстановлению. Так уж устроен наш организм. Мудро? Еще бы!
Человеческий мозг сам соблюдает равновесие плюса и минуса. Это залог выживания. Ни больше ни меньше.
И выживание это, как мы видим, зависит от энкефалин-эндорфиновой системы - самой мощной системы человеческого мозга. Она действительно самая мощная, потому что потенциал ее просто невероятен.
Что происходит, когда деятельность энкефалин-эндорфи-новой системы нарушается, мы видим на примере наркоманов. Например, как мы знаем, существует героиновая наркомания. Героин, как и остальные
наркотики опиоидного ряда, делает не что иное, как имитирует действие эндорфинов.
Наркоман как раз и делает то, что делать совершенно недопустимо, - стремится повышать уровень эндорфинов до бесконечности. Причем уровень вводимых химикалиев намного превышает обычный физиологический уровень эндорфинов! Да, человеку сначала так хорошо, как не бывает при нормальном уровне эндорфинов. Но потом чувствительность и к этому уровню снижается - и человеку требуется все больше и больше наркотика, чтобы стало хорошо. В итоге возникает зависимость - человек не может жить без наркотика, причем дозы требуются все большие.
Что происходит дальше? А дальше организм все же как-то пытается восстановить нарушенный баланс. То есть мозг начинает стремиться компенсировать возросший уровень эндорфинов соответствующим же уровнем энкефа-линов. Что это значит - вы уже поняли: из своего только что познанного рая человек проваливается в такие глубины ада, что Боже упаси.
А если наркотик перестали вводить -еще хуже: начинается ломка. А это страшное состояние, когда человек начинает вдруг ощущать жуткую боль даже от простой, самой обычной работы своих органов. Болезней может там никаких не быть -просто организм работает -и от этого ужасная боль. Почему это происходит? Дело в том, что искусственно поднятый при помощи наркотика уровень эндорфинов в организме приводит к тому, что организм вообще теряет способность вырабатывать эндорфины самостоятельно. А зачем ему трудиться и делать это самому, когда и так вводят, да еще в огромных дозах? Наркотик перестали вводить - а организм уже отвык вырабатывать эндорфины. В итоге эндорфинов в организме нет. А уровень энкефалинов компенсационно очень высок. В итоге все болевые реакции обостряются до предела, и человек начинает ощущать болевые компоненты обычной работы органов (эти болевые компоненты всегда присутствуют в обычной работе органов, но здоровый человек этого не ощущает, потому что эта боль "замаскирована" эндорфинами.
Но самое страшное впереди. Если наркомана хорошо и упорно лечить, уровень эндорфинов, производимых мозгом, постепенно опять придет в норму. Но все же он никогда не достигнет того уровня, который достигается героином. А испытанные раз ощущения может захотеться повторить. Поэтому так сложно лечится наркомания и так много случаев рецидивов этой болезни. Наркотик для человека становится и смыслом жизни, и другом, и родственником. Если даже человек сам очень хочет бросить принимать наркотики, если он все силы прилагает для излечения - стоит ему только из-за чего-нибудь расстроиться, как тут же в его мозгу создается такой дисба1анс химических веществ, что уравнять его без наркотика почти немыслимо. Ведь эндорфиновая система у него не тренирована, а скорее атрофирована после приема наркотиков - значит, эндорфины не вырабатываются самостоятельно, зато энкефалиновая система, наоборот, оттренирована для восстановления баланса после приема героина - то есть энкефалина вырабатывается сверх всякой меры. И вот малейшая неприятность приводит к срыву, потому что мозг сам не может вернуть равновесие, справиться с этой неприятностью.
Есть даже пословица такая: "Героин умеет ждать". Рецидивы бывают спустя годы.
Но не только наркотики способны нарушить энке-фалин-эндорфиновый баланс - с этим пагубным делом успешно справляются и некоторые нервные и психические болезни. Например, существует такая болезнь, как маниакально-депрессивный психоз. При этой болезни баланс энкефалинов и эндорфинов смещается циклами. Каждый цикл может длиться несколько недель. То есть несколько недель больной радостно возбужден, пребывает в эйфории, полон сил и активности. Зато на следующие несколько недель он погружается в глубочайшую депрессию. На подъеме энкефалинов человек способен совершить самоубийство, причем иногда самыми дикими способами, при помощи того, что только окажется под рукой - например, пробив себе голову при помощи молотка и стамески. Такой случай действительно был - и предметное свидетельство тому можно увидеть в музее Первого медицинского института в Санкт-Петербурге. А на пике эндорфинов человек может даже сам себе вырезать аппендицит без наркоза - и такое тоже бываю!
Вот какой огромный потенциал скрыт в этой системе, вот что она может вытворять с человеком, особенно если выходит из-под контроля!
И столь же велики ее компенсационные возможности, то есть возможности по восстановлению утраченного равновесия. Она может выровнять и привести к норме и состояние невероятного горя, и невероятного счастья...
Поэтому мы должны понимать, что сознательные попытки сдвинуть баланс этой системы, так чтобы задержаться в каком-то одном состоянии, обречены на провал. Эта система очень могущественна.
Но все же никто не сказал, что ею совсем невозможно управлять! Никто не сказал, что невозможно создавать условия для временных сдвигов энкефалин-эндорфинового баланса в определенных обстоятельствах. А для того чтобы по своей воле создавать эти сдвиги, можно использовать не что иное, как энергию наших эмоций... Об этом мы еще будем говорить, на эти закономерности мы будем опираться в дальнейшем. А пока сделаем вывод из всего сказанного.
Эмоции человека никогда не могут быть остановлены только на плюсе или только на минусе - по физиологическим причинам. Все, что в наших силах, - это временно сдвигать баланс так, чтобы обеспечивать себе движение - из пункта А в пункт Б. От минуса к плюсу. Постоянное смещение баланса невозможно, а также не нужно и опасно для жизни.

+1

3

Присоединяюсь к мнению Algana.

0

4

Algan написал(а):

Так зачем тогда нам эмоции? Может, они и не нужны вовсе?

Никто не утверждает, что эмоции это преступлении, и вопрос не в искоренении оных, а умении всецело овладевать ими.

Algan написал(а):

Сейчас ведь для многих людей стал идеалом этакий супермен - холодный и бесстрастный, начисто лишенный каких бы то ни было эмоций

С этим поспорю. Сейчас не менее модно быть emo  ^^

Algan написал(а):

Эмоции первичны - они рождаются внутри нас.

Преклоняю голову перед вашим столь емким сообщением, но с процитированным никак не могу согласиться. Чувства всегда предтеча, и это верно, что эмоции - лишь следствие.

Algan написал(а):

Что мы вообще знаем об эмоциях? Прежде всего мы знаем, что эмоции сознательному контролю не поддаются. Это самое главное, что нам известно о них. Вы и сами убеждались в этом неоднократно.

Это сложно, но разве невозможно?  :unsure:

0

5

Давайте разберемся как следует с тем, как происходит этот эмоциональный обмен между человеком и обществом, да и вообще для чего он нам нужен.
С тем, как он проходит, все просто: если уж эмоции в принципе воздействуют на человека и если они непроизвольно, как энергетически, так и косвенно, передаются соседу, то не может быть, чтобы в социуме не установился какой-то механизм обмена. Социум живет в едином эмоциональном поле - вот почему еще так трудно бывает избавиться от его власти! Социально приемлемые ценности окрашены эмоционально - иначе они не были бы ценностями. Социально приемлемый образ жизни может вам опротиветь- но он будет продолжать лезть вам в душу и навязывать себя вам вместе с эмоциями окружающих. Чтобы вырваться из принятого в социуме образа жизни, надо, чтобы приемлемый для вас иной способ жизни начал тоже поддерживаться эмоционально не только вами, изнутри, - но и получил бы множество элементов поддержки извне!
Теперь разберемся с тем, зачем человеку нужен этот эмоциональный обмен. Очень просто: человек его использует как вспомогательное средство для регуляции собственного эмоционального баланса.
Мы знаем, что человеческое существо стремится избежать отрицательных эмоций и испытать положительные. Кроме того, мы знаем, что положительное эмоциональное состояние недолговечно, так как оно стимулирует центральный восходящий поток и быстро компенсируется энкефали-нами, а отрицательное длится несколько дольше (потому что стимулирует центральный нисходящий поток и задерживает собственную компенсацию). Но мы знаем, что в покое эмоциональный баланс медленно сдвигается в отрицательную сторону (поэтому покой постепенно перерастает в скуку - в состояние "плохо").
Чего может подсознательно хотеть человек? Во-первых, продлить позитивное состояние. Во-вторых, быстрее избавиться от негативного.
Разумеется, он подсознательно начинает действовать.
Что делает человек с позитивными эмоциями? Он выплескивает их наружу - на окружающих людей и на окружающие предметы. Зачем?
Для того, чтобы продлить их воздействие на самого себя. Ведь они скоро кончатся, благодаря компенсации эн-кефалин-эндорфиновой системы.
А так... Так человек сохраняет их для себя. Ведь выплескиваются эти эмоции прежде всего на тех, кто человеку близок (мы дарим им улыбки, комплименты), или на близкие ему предметы (мы украшаем свою квартиру) - и, соответственно, увеличивают потенциальную позитивную эмоциональную значимость этих объектов! И уже эти объекты начинают излучать эмоциональную значимость на человека - они платят ему тем же! Он словно вложил свои ценности в акции, которые приносят немалые дивиденды, и теперь стрижет купоны с вложенного богатства! Вот так продлевается позитивное состояние - оно вкладывается в нечто внешнее, что хранит и отдает это позитивное состояние хозяину! Вы пришли с работы расстроенный, оказались в доме, с любовью вами обустроенном и обихаживаемом, - глядишь и полегчало. Вот так мы делаем запасы эмоциональных значимостей и употребляем их по мере надобности.
Причем с каждым следующим разом, при повторных контактах с предметом, человек ощущает чуть больше положительных эмоций, чем раньше. То есть эти предметы увеличивают разницу эмоциональных потенциалов того эмоционального поля, в котором существует человек, - за счет того, что возрастает сила и мощь позитивного полюса.
Итак, позитивные эмоции человек обычно выплескивает наружу. А что делает человек с негативными эмоциями?
Тут может быть несколько вариантов. Первый вариант знаком некоторым людям, которые, пребывая в негативном состоянии, замыкаются в себе и начинают страдать, иногда еще даже специально "накручивая" и распаляя себя по принципу "ну и пусть мне будет еще хуже"). Что это, просто мазохизм? Нет, в таком поведении, как ни странно, есть определенный смысл: "накручивание" себя приводит к резкому подъему уровня энкефалинов, что, в свою очередь, активизирует эндорфиновую систему, которая тут же нацеливается на нормализацию состояния. И все же это весьма нерациональный путь - ведь он не ведет к решению проблемы.
Второй вариант: когда человек пытается как-то отвлечься или сделать себе подарок, порадовать себя. Это, как правило, либо не помогает совсем, либо помогает на очень короткое время. Естественно, это тоже нерациональный вариант, потому что опять-таки не приводит к решению проблемы.
Третий вариант используют люди, умеющие и любящие выливать негатив на других, как правило, на кого попало, кто под руку попадется, особенно на тех, кто не нравится, - но бывает что и на близких и любимых людей. В этом случае у тех людей, на кого направляется весь этот поток негатива, естественно, снижается эмоциональный фон, что приводит к ослаблению центрального восходящего потока, и, как следствие, они становятся уязвимыми, менее защищенными. А тот, кто, собственно, и выплеснул на них весь этот негатив, - наоборот, чувствует, что ему полегчало, и начинает ощущать себя более приподнято. Но это тоже не метод, так как опять же дает лишь краткосрочное облегчение. На длительном отрезке времени он не оправдывается, так как: а) невозможно до бесконечности понижать эмоциональный уровень соседей, и б) негативная эмоциональная индукция от соседей в конечном итоге просачивается в сознание того, кто устроил им этот негатив, и ему становится хуже прежнего. Вот как подтверждается пословица: "Зло невыгодно"!
Четвертый вариант: когда человек растравляет себя столь сильно и резко, что меняется качество его негативных эмоций: к примеру, обида превращается в гнев. Одновременно усиливается восходящий поток. Это уже хорошо, потому что гнев - конструктивная эмоция, приводящая к выплеску негатива не на кого попало, а именно на источник проблемы и, возможно, высвобожденная таким образом энергия помогает и решить проблему, как-то преобразовать се. Иногда такие вещи даже полезно делать вполне сознательно - ведь зачастую бывает, что сидит в душе какая-то заноза, почти неосознаваемая, но жить мешает. Но если растравить эту рану сознательно и вытащить эту занозу (это может оказаться и давно забытая обида, и затаенная злость на обидчика), то скрытые зажатые чувства начинают проявляться открыто и бурно, обида переходит в гнев (до сих пор вы страдали: "Ах, бедный я, за что меня так?", а теперь пришли иные чувства: "Да как он смел, подонок, так со мной обойтись - со мной, который достоин самого уважительного отношения!"), то есть в более конструктивное русло, и повышается активность, направленная на решение проблемы.
То есть негативные эмоции тоже могут участвовать в социальном обмене, правда, несколько парадоксальным образом.
Но нам, как вы прекрасно понимаете, намного важнее другое: то, что эмоции могут быть перенесены не только на людей, но и на предметы, на феномены, на понятия, на идеи - на все, что участвует в социоэмоциональном обмене.
Итак, мы можем сделать важный вывод: если в самом человеке эмоции быстро приходят в равновесие, то внедрение их в социальный обмен существенно повышает длительность их действия и в конечном счете служит как бы резервом для человека. Это, разумеется, можно использовать в наших целях.

+1

6

Joey Nebari написал(а):

Сейчас ведь для многих людей стал идеалом этакий супермен - холодный и бесстрастный, начисто лишенный каких бы то ни было эмоций

Joey Nebari написал(а):

С этим поспорю. Сейчас не менее модно быть emo

Наш народ любит бросаться в крайности.

Joey эмоции не есть зло,напротив иногда они могут помочь.Смысл в том что мы должны их контролировать,мы должны управлять ими, а не они нами.А если совсем отказаться от них то можно просто сойти с ума.Так что не стоит бросаться в крайности.

0

7

Чувство собственной важности — главнейший и самый могущественный из наших врагов.
Подумайте вот о чем: нас уязвляют и обижают действия либо посягательства со стороны наших ближних, и это нас ослабляет. Наше чувство собственной важности заставляет нас почти все время чувствовать себя кем то оскорбленными или на кого то обиженными.
Джедаям можно по рекомендовать направлять все возможные усилия на искоренение чувства собственной важности из жизни Джедая. Лишившись чувства собственной важности, мы становимся неуязвимы.
Чувство собственной важности – не является чем-то простым и незамысловатым. С одной стороны, это сердцевина всего лучшего, что в нас есть. А с другой – сердцевина всей нашей внутренней гнили. И потому методика избавления от этого гнилостного аспекта в каждом случае является во истину стратегическим шедевром.
Для Джедая борьба с чувством собственной важности – не принцип, а чисто стратегический вопрос. Безупречность есть не более чем правильное использование Силы и никакого отношения к морали, все что я говорю, отношения не имеет. Джедай производит стратегическую инвентаризацию. Он составляет список всего, что он делает. А затем решает, какие пункты этого перечня можно изменить, что бы дать себе передышку в расходовании энергии.  http://www.jediorder.ru/forum/viewtopic … &t=351 Стратегической инвентаризации, подвергаются только те поведенческие шаблоны, которые не являются существенными с точки зрения выживания и благополучия. В стратегическом инвентарном списке Джедая чувство собственной важности фигурирует в качестве самого энергоемкого фактора. Отсюда и усилия, которые Джедасй прилагает для его искоренения. - Одна из первейших забот Джедая – высвободить эту энергию для того, что бы использовать ее при встрече с неизвестным. Безупречность как раз и является тем, посредством чего осуществляется такое перераспределение энергии. 
Наиболее эффективнаястратегия это стратегия из шесть взаимодействующих между собой элементов. Пять из них называются атрибутами образа жизни Джедая: контроль, дисциплина, выдержка, чувство времени (своевременность) и воля.
Все они относятся к миру Джедая, ведущего битву с чувством собственной важности. Шестой же элемент – наиболее, пожалуй, важный из всех – относится к внешнему миру и Карлос Кастранеда его называет "мелким тираном". Мелкий тиран – это мучитель. Некто либо обладающий властью над жизнью и смертью Джедая, либо просто раздражающий его до безумия. Существует еще два подкласса малых мелких тиранов.
Первый подкласс составляют мелкие тираны, во власти которых всячески преследовать человека и даже довести его до нищеты, но которые не могут непосредственно лишить его жизни.
Второй подкласс состоит из мелких тиранов, которые просто бесконечно раздражают и надоедают.
В этот подкласс входят четыре категории.
Первая – те, что мучают посредством жестокости и насилия.
Вторая – те, кто своей хитростью и нечестностью создают невыносимую обстановку неуверенности и постоянных опасений.
Третья категория взывает к жалости – эти терроризируют посредством своего собственного страдания.
Ну и последняя категория – те, которые просто приводят Джедая в бешенство.
Использование мелкого тирана является эффективнейшим способом избавления от чувства собственной важности. Более того, такая стратегия не только позволяет избавиться от чувства собственной важности, но так же готовит Джедая к окончательному осознанию того факта, что на пути Силы в зачет идет только безупречность. Разрабатывая свою стратегию, Джедай должен иметь в виду смертельный номер, в котором мелкий тиран подобен горному пику, атрибуты образа жизни Джедая(контроль, дисциплина, выдержка, чувство времени (своевременность) и воля) – альпинистам, которые должны встретиться на его вершине.  Обычно в игре участвуют только четыре атрибута, - пятый – воля – всегда находится в запасе на случай, так сказать, рукопашной схватки. Потому что воля принадлежит к иной сфере бытия. Она относится к неизвестному. Остальные четыре относятся к сфере известного. И там же обитают мелкие тираны. По сути, в мелкого тирана человек превращается вследствие своего маниакального пристрастия к власти в широком смысле слова, то есть – к возможности быть правителем в сфере известного. Вступить во взаимодействие все пять составляющих способен только Джедай, который, кроме того, является также истинным воином и мастерски владеет волей. Организация такого взаимодействия – сложнейший прием, абсолютно недоступный для обычного человека в его нормальном состоянии.
Вообще-то, что бы справиться с самым худшим из мелких тиранов, достаточно четырех составляющих. При условии конечно, что мелкого тирана удалось отыскать. Я уже говорил – мелкий тиран является внешним элементом и относится к тому, чем мы не можем управлять непосредственно. И в то же время этот элемент – самый важный. Джедай, которому случайно удалось натолкнуться на мелкого тирана,- просто счастливчик. Если мелкий тиран сам возник на твоем пути, тебе крупно повезло. Потому что в противном случае тебе придется покинуть свое насиженное место и отправится на поиски своего мелкого тирана. Постигнув человеческую природу, Джедай могжет прийти к неоспоримому заключению: если Джедай способен добиться своего, имея дело с мелким тираном, то он определенно сможет без вреда для себя встретиться с неизвестными м даже выстоять при столкновении с непознаваемым. 
- Обычный человек, расположил бы три этих утверждения в обратном порядке. Тогда получается, что Джедай, способен остаться самим собой в столкновении с неизвестным, гарантированно может справляться с мелкими тиранами. Но в действительности это не так. Ничто так не закаляет дух Джедая, как необходимость иметь дело с невыносимыми людьми, обладающими реальной властью и силой. Это – совершенный вызов. Только в таких условиях Джедай обретает уравновешенность и ясность, без которых невозможно вынести натиск непознаваемого. На пути к Силе имеются три основных шага.
1.Решение начать учиться.
2.Второй шаг ученик делает тогда, когда ему удалось изменить свое отношение к себе самому и к миру. Ученик становится Падаваном – это и есть второй шаг.
3. Падаван уже обладает железной дисциплиной и способностью к полнейшему самоконтролю. Третий шаг может быть сделан только после обретения выдержки и чувства времени. Заключается же этот третий шаг в том, чтоПадаван сатановытся Джедаем.
Контроль и дисциплина – относятся к внутреннему состоянию. Джедай ориентирован на себя, однако не эгоистически, а в смысле непрекращающегося и возможно более глубокого изучения своей сущности.
Выдержка и чувство времени (своевременность) имеют отношение не только к внутреннему состоянию. Они относятся к сфере человеческого знания. Что бы овладеть двумя этими атрибутами, необходимо использование мелкого тирана, использование мелкого тирана служит не только для закалки духа Джедая, но так же учит Джедая извлекать из подобной ситуации максимум радости и удовольствия.
Основная ошибка обычного человека, сталкивающегося с мелким тираном , заключается в том, что у обычного человека нет стратегии на которую он мог бы опереться. И самое слабое место обычного человека – слишком серьезное отношение к самому себе. Все свои действия и чувства, равно как и чувства мелкого тирана, обычный человек рассматривает как нечто предельно важное, нечто имеющее решающее значение. Джедай же не только обладает хорошо продуманной стратегией, но и свободен от чувства собственной важности. Его чувство собственной важности обуздано пониманием того, что реальность – всего лишь наша интерпретация мира. Знание это стало решающим преимуществом, которым обладали Джадаи по отношению к простым людьми. Благодаря только осознанию того, что мелкие тираны относятся к самим себе со смертельной серьезностью, Джадаи же нет, достаточно для того что бы одержать верх над мелким тираном.
- Умение закалять свой дух в то время, когда тебя попирают и топчут, - вот что называется контролем.
- Способность собирать аналитическую информацию о сложившейся ситуации, выявляя сильные и слабые стороны отдельных личностей и ситуации в целом, в то время когда тебя постоянно избивают, - вот что такое дисциплина.
Совершенный мелкий тиран не должен иметь ни одной черты характера, которая смягчала бы его тиранические свойства.
Выдержка– это умение терпеливо ждать. Без порывов, без нетерпения – просто спокойно и радостно ждать того, что должно произойти. Систематически изводить мелкого тирана, пользуясь в качестве прикрытия кем-либо более могущественным чем он.
Чувство времени (своевременность) - это способность точно вычеслить момент, в который все, что до этого сдерживалось, должно быть отпущенно. Контроль, дисциплина и выдержка подобны плотине, за которой все накапливается. Чувство времени - шлюз в этой плотине. Выждать и воспользовавшись подходящим моментом, поменяться с мелким тираном ролями. Неожиданное всегда происходит именно так.

Нижайший и покорнейший из рабов внезапно поднимает тирана на смех, издевается над ним, выставляя идиотом в глазах тех, чье мнение для тирана имеет решающее значение. И затем учскользает, не давая тирану возможности отомстить.

Выдержка означает сдерживание с помощью Силы того, в неизбежном приходе чего Джедай полностью отдает себе отчет. Но это не значит, что Джедай ходит вокруг да около, строя козни с целью кому то навредить или свести с кем нибудь счеты. Выдержка есть нечто независимое. В случае, когда Джедай обладает в полной мере контролем, дисциплиной и чувством времени, выдержка гарантирует - то, что должно произойти, неизбежно произойдет с тем, кто этого заслуживает.
Поражение, нанесенное крошечным тиранишкой, не смертельно, но опустошительно. Джедай, поддавшихся мелюзговым тиранчикам, уничтожает чувство поражения и ощущение их собственной никчемности. Побежден любой, кто пополняет ряды мелких тиранов. Действовать во гневе, без контроля и дисциплины, не имея выдержки, - вот что значит потерпеть поражение. После того как Джедай потерпел поражение, он либо пересматривает свои позиции и производит перегруппировку сил, либо прекращает поход за знанием и, пополнив собою ряды мелких тиранов, остается там на всю жизнь.
За основу урока взяты выдержки из 7-я книги Карлоса Кастанеды.

0

8

признаюсь я как то изменился как встал на путь джедая стал терпелив менее эмоционален даже друзья не узнают http://jediheritage.0pk.ru/uploads/0009/14/7c/259-1.gif

0

9

Как говорилось в кодексе "Нет эмоций, есть покой".
Есть эмоции "Положительные" и "Отрицательные".
Отрицательные - это ненависть, гнев, ревнивость, зло.
Положительные - это добро, справедливость, храбрость.

Положительные нужно сохронять, а отричательные убирать.

0

10

Главным я считаю умение отлючиться от внешнего мира, тогда эмоции втекают в нужное русло и успокаиваются(знаю по своему опыту)

0

11

не совсем главно чтобы успокоиться не думать о плохом

0

12

Jedi Артём-любая эмоция или лишняя мысль может помешать-сам по своему опыту знаю

0

13

Да , меня тоже друзья редко узнаю , часто использую технику очищения сознания когда происходит серьёзное событие , так получается чётче сконцентрировать внимание и точно поставить цель.

0

14

Я часто чувствую в рассуждениях людей о природе Светлой стороны некую фальшь, искусственность, как будто Они оглядываются назад и спрашивают у кого-то"не сказал ли что-либо такое, что выставляет Меня в негативном свете?". очень часто пытаются Силу привязать к морали. право слово, это просто смешно.

0

15

Дарт Самаэлис написал(а):

Я часто чувствую в рассуждениях людей о природе Светлой стороны некую фальшь, искусственность, как будто Они оглядываются назад и спрашивают у кого-то"не сказал ли что-либо такое, что выставляет Меня в негативном свете?". очень часто пытаются Силу привязать к морали. право слово, это просто смешно.

Потому что все пытаются самоутвердится за фразами "свет - мы самые добрые, хорошие, умные,чистые и великолепные" а "тьма - вы плохие, тупые. необразованные и грязные"

Тьма не зло, опять-таки не все понимают это из-за своего "гипертрофированного мозга", когда только и хочется что , брызгая грязью и слюной, вопить о собственной полноценности и значимости, возводить Силу в ранг Абсолюта и не верить в него, считать себя светлым и быть абсолютным плебеем, говорить красивые фразы и не иметь собственного достоинства.

Понятия добра и зла вообще искусственны, а наличие тьмы социум не долго думая наделил всеми отрицательным качествами.

Вопрос почему?

Тьма как таковая во много сильнее... а почему? Свет ограничивает развитие - слишком он структурирован, слишком любит раболепие, подчинение и отсутствие собственных мыслей в голове. Тьма же дает неограниченное развитие, ненавидит подчинение и поощряет собственные силы, правда взамен она требует отсутствие трусости и умение быть воином.

Жду криков, но скажите себе честно, создания света, вам самим не надоело быть рабами и всех тащить туда?

0

16

Я знаю 2 взгляда на Свет и Тьму. первый- это созидательная и разрушительная энергия, второй - это моральность и аморальность. Но все дело в том что мораль ложна в основе, хотя и выполняет свои функции. если рассматривать второй подход, то девиз его адепта будет "ничто не истинно, все дозволено". этот человек дошел до понимания, что нет добра и зла. Он знает что ответственность за Свои поступки Он ни на кого не перевесит. и поэтому Он живет в мире с Силой и с Собой. вот такой парадокс, в обществе Он адепт Тьмы, а в Силе адепт Света. если созидаешь, то начни с Себя. и тогда все вокруг Тебя будет улучшаться, расти и жить)

0

17

Дарт Самаэлис написал(а):

Он знает что ответственность за Свои поступки Он ни на кого не перевесит. и поэтому Он живет в мире с Силой и с Собой. вот такой парадокс, в обществе Он адепт Тьмы, а в Силе адепт Света. если созидаешь, то начни с Себя. и тогда все вокруг Тебя будет улучшаться, расти и жить)

Вролне верная фраза, хотя уточню: законы той же Вселенной имеются, но они ... как бы сказать ... только убедят светлых, что темные = злые в их понимании. Ну не докажешь свету его ограниченность взглядов. Какое к черту управление эмоциями - это мастерская планка и достигается она отнюдь не тотальным забиванием последних...

Вообще чем плохо - нет у философии джедаизма теоретической и тем более практической основы. Вот и остаются дебаты о паладинах света, Ссилы под маской праны, и тому подобное...

Хоть что ли бы один джедай посвятился, и принес в мир новое учение=) а что - эра водолея, новые более тонкие вибрации Земли,ускоренное освоение знаний... вот тогда бы было круто.

Сейчас мы же имеем псведо-лидеров с переразвитым ЧСВ (не будуназывать имена) и толпу фанатиков с горящими глазами.

0

18

в людях есть стремление, что-то будоражит их дух. значит где-то глубоко есть и Сила. но что-то людям мешает. может быть и ложные идеалы. может слишком высокое о Себе мнение с недоверием Своим чувствам

0

19

Дарт Самаэлис написал(а):

но что-то людям мешает

Да, такое бывает, и кстати у всех. Иногда это является причиной неуверенности... Поэтому я всегда перед тем, чтобы в чём-то сомневаться, вспоминаю слова "Нужно учиться понимать, что мы ограничиваем себя тем, что не делаем попытки, и сами себе противодействуем тем, что уверены в неудаче..."

0

20

Эмоция - это повод научиться еще большей концентрации.
Приход эмоции можно только приветствовать - мир учит меня.
А вот как дальше реагировать на эмоцию -  вопрос выбора и обучения.

0


Вы здесь » Jedi Heritage: Орден последователей Силы » Светлая сторона Силы » Как Джедай управляет своими эмоциями?


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC